СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Следить за осанкой ребенка необходимо с раннего возраста, уделяя внимание самым различным факторам: как сидит, стоит и двигается ваш малыш.

Чтобы у ребенка с детства правильно сформировался позвоночник, нужно:

  • создать условия для сна: укладывать в кроватку с твердым матрасом и без подушки;
  • дождаться времени, когда ребенок сядет самостоятельно, не пытаться это делать насильно.

От шести месяцев до года и с пяти до восьми лет происходит активный рост ребенка и в этот период вероятность деформации позвоночника велика.

В это время родители должны приучать ребенка правильно сидеть за столом, держать осанку, выполнять физические упражнения.

Ведь распознать сколиоз на ранних стадиях трудно, чаще он обнаруживается уже в подростковом возрасте (от 10 до 13 лет).

Сколиоз относится к числу наиболее сложных изменений костной и нервно-мышечной систем растущего организма и проявляется боковым искривлением позвоночника, а также его скручиванием вокруг своей оси.

Девочки страдают сколиозом в 5 раз чаще, чем мальчики. Родители должны знать, что прогрессирование сколиоза не прекращается до окончания роста позвоночника.

Определить наличие сколиоза у ребенка родители могут самостоятельно по очевидным признакам:

- одно плечо выше другого

- одна лопатка выпирает больше, чем другая

- асимметрия талии

                Основные провоцирующие факторы развития сколиоза:

  • Малоподвижный образ жизни
  • Принятие неправильной позы во время сидения за партой/столом
  • Неравномерное распределение нагрузки на спину (ношение сумки только на одну сторону)
  • Мышечная дистрофия (слабые мышцы)
  • Травмы и падения
  • Гормональные нарушения в детском возрасте, что снижает плотность костей

Чем раньше выявлен сколиоз и предприняты должные меры, тем больше шанс эффективной коррекции. В подростковом возрасте (14-17 лет) болезнь крайне сложно поддается лечение, а после 20 лет исправление возможно лишь оперативным путем.

Первая цель лечения сколиоза у подростков и детей — это вернуть позвонки в физиологическое положение.

Родителям нужно своевременно обратиться за помощью и приложить максимум усилий, чтобы остановить прогрессирование сколиоза.

  • Регулярное выполнение специальной лечебной физкультуры позволит укрепить мышечный корсет, связки спины и вернет позвоночник в нормальное положение.
  • Получение массажа повысит тонус ослабленных мышц и снимет спазм с напряженных мышц.
  • Проведение физиотерапевтических процедур (грязелечение, магнитотерапия, водотерапия), стимулирует тонус спинных мышц.
  • Ношение специального ортопедического корсета (допустимо несколько часов в сутки).
  • Специализированное лечебное плавание разгружает позвоночник и тренирует мышцы.

                Применение комплексной терапии, посещение специализированных санаториев и выполнение всех рекомендаций врача позволит добиться успеха.

Не ждите мгновенных результатов. Помните, что лечение длительное, действует медленно, но эффективно.


Добавить комментарий

  zakupka2 

  lisenzya2 

  densooluk

 opendata1

Найдите нас на Facebook

Полезные ссылки

bannerEGZ

  

logo

 

logo-ky

kyrgyzstan